Разместить

Психологический тренинг

1. Держитесь подальше от пессимистически и критически настроенных людей. Бегите от них. А не уходите пешком. Они только забирают вашу энергию. Общайтесь с людьми, которые поддерживают и воодушевляют вас.

2. В следующий раз, когда кто-то станет критиковать вас или уверять, что вы не сможете сделать что-то а) спросите этого человека, на чем основано его мнение, и б) сообщите ему, чего вы хотели бы от него. Скажите волшебные слова: «ты мне нужен, чтобы….». Если он не сможет выполнить вашу просьбу, объясните ему, что вы не сможете, больше с ним встречаться.

3. Вы хотите быть приятным для всех или хотите быть счастливым? Проведите ревизию своих знакомств. Нет, не все останутся довольны этими действиями. Но они должны исчезнуть из вашей жизни. Вы пытаетесь добиться успеха, и если вы не прекратите такие связи, то по-прежнему будете подвергаться атакам людей, которые будут препятствовать его достижению.

4. Попробуйте проделать следующее:
— Почувствуйте себя предпринимателем. Скажите себе, что вы заключаете с вашим нынешним или следующим работодателем контракт на строго ограниченный период — возможно на три или пять лет, — после которого вы вновь рассмотрите этот контракт, чтобы увидеть. Выгоден ли он для вас и для компании, и понять стоит ли продолжать работу.
— Запишите. Чему вы хотите научиться на вашей нынешней работе. Вы будете учиться этому непосредственно на рабочем месте, или на курсах? Эти курсы будут при фирме, на которой вы работаете или нет? Кто будет оплачивать их?
— Спросите себя, что значит безопасность для вас. Какие пункты в следующем списке вы контролируете? Какие пункты вы можете сделать реальностью вашей жизни?

  • Предсказуемость
  • Любовь
  • Хорошее здоровье
  • Независимость
  • Самостоятельность
  • Свобода выбора
  • Признание моих достоинств
  • Финансовая независимость
  • Причастность
  • Друзья и семья
  • Собственный дом
  • Счет в банке
  • Хорошая погода
  • Здоровая экономика
  • Пожизненная занятость
  • Внутреннее спокойствие
  • Приемлемое окружение