Приходилось ли вам трудиться в общем офисе, где рядом с вами могут находиться совершенно чужие люди с различными привычками и особенностями рабочего процесса? Работа дома имеет ряд преимуществ, …
Корпоративным праздникам посвящается
Как известно, завершение года – радость для большинства сотрудников большинства компаний, потому что грядут долгожданные «каникулы» с отдыхом от надевшего руководителя, коллег, и от самой …
Организация и проведение корпоративного Нового года
Проведение праздников на работе – неотъемлемая часть любой корпоративной культуры. Главная цель подобных мероприятий – сплочение коллектива. В нашей стране самым любимым праздником без преувеличения …
Как войти в работу после отпуска?
Первый день на работе после отпуска значительно хуже обычного понедельника, хотя именно этот день я ненавидела всегда. С самого утра не могла найти в себе …
Работа в праздничные дни и выходные
Работодатель не имеет права привлекать вас к работе в выходные и праздничные дни. Но абсолютный запрет распространяется только на работников в возрасте до 18 лет …
Когда выгоднее «ходить» в отпуск?
В месяцы, в которых много нерабочих праздничных дней, сумма отпускных будет меньше. Напротив, если в месяце много рабочих дней, то и денег будет начислено больше. Все …
Дополнительный выходной день в компании
Введение дополнительного выходного дня в компании возможно при условии его оплаты, поскольку он лишает работников возможности трудиться в день, не являющийся по закону нерабочим праздничным …
Что такое лень и как с ней бороться
«Дисциплина – договор между садистом и мазохистом, смысл коего в неизбежности нарушения и последующем наказании, к удовольствию обоих.» из Бестолкового Словаря Лени, В. Леви» Наверное …
Зачем мы отдыхаем или 7 правил эффективного отдыха
Есть интересный вопрос — зачем мы отдыхаем? Не почему — а именно зачем, для чего? И насколько это соответствует тем задачам, ради которых, собственно, и …
Как быстро вернуться в рабочий ритм
Новогодние каникулы кончились, времени на раскачку нет, нужно с первого дня работать на максимуме возможностей, чтобы не потерять своего места. Не нужно хвататься за всю …
«Прошу вас поработать в выходные»
Лучший ответ на такую просьбу шефа выбирают пять экспертов «ТРУДА»
Как вы смеетесь?
Характер человека можно узнать не только из его поступков и манеры разговаривать. Каждому из нас присущи характерные движения, над которыми мы не задумываемся. Это касается …
Рабочее бремя
Большой бизнес — это не только большая работа, большие деньги и большой успех, а еще и зачастую весьма большие проблемы со здоровьем. Какими недугами чревато …
Что делать с плохим настроением?
Ничего особенного не случилось. Просто вы не в духе. Восточная пословица ‘Человек создан для счастья, как птица для полета‘ кажется вам как никогда высокопарной. Жизнь …
Трудная суббота
Апрель — время проведения субботников. Компании, спешно отменив их в начале 90-х гг. как пережиток прошлого, теперь начинают возрождать забытое мероприятие как часть корпоративной культуры.
Лучшая сиеста — дома
Испанский психолог доказал правоту древних римлян: дневной сон меняет жизнь
Двенадцать недель отпуска
Немцы долгое время считались чемпионами мира по количеству выходных, однако теперь их поджимает соседняя Франция. Многие немцы до сих пор уверены, что их страна является …
Трудоголизм — пристрастие опасное
Читая эти строки, поневоле со страхом начнешь подсчитывать свои рабочие часы…Трудоголик — это не только заросший волосами и бородой мальчик из компьютерного отдела, который, кажется, …
Как олигархи снимают стресс
КАК несправедливо устроен мир: почему 40–50-летние люди, у которых жизнь, по понятиям рядовых обывателей, «удалась», начинают всерьез рассуждать о том, что «все приелось, все изведано»? …
Современные наркотики: чат, шопинг, секс и работа
Вы купили пятьсот пар джинсов или сто пар ботинок, вы можете часами сидеть в интернете, болтая с незнакомцами и при этом теряете чувство времени, вы …
Власть времени
Как на практике использовать time-management В лексиконе российского делового сообщества появилось модное слово — «тайм-менеджмент», которое, похоже, скоро сравняется по популярности с магической аббревиатурой МВД. …
Как заниматься телом между делом
Мало кто станет спорить с тем, что заниматься спортом полезно. Пробежки по утрам, зарядка, различные спортклубы… Основные возражения — это дорого! И времени решительно недостает …
Как легко просыпаться
Одна только мысль о том, что на следующий день нужно рано проснуться на работу или на учёбу, огорчает вас? Тогда вам стоит воспользоваться советами сомнологов …
ОТДЫХ НА РАБОТЕ: КАКИЕ ОПАСНОСТИ ОН НЕСЕТ?
Многие сотрудники позволяют себе опоздания на работу, ранний уход с нее, длительные чаепития и частые перерывы. Порой такое поведение заканчивается внезапным увольнением, о возможных последствиях …
НУЖНО МЕНЬШЕ ПЕРЕЖИВАТЬ, А НЕ МЕНЬШЕ РАБОТАТЬ. И ВОТ ПОЧЕМУ ЭТОТ СОВЕТ ИЗМЕНИТ ВАШУ ЖИЗНЬ
Время от времени мы все чувствуем, что наша продуктивность понижается, работать становиться сложно, а порой дело, которым мы занимаемся, и вовсе начинает раздражать. Мы пытаемся …
ПРОКРАСТИНАЦИЯ: ПОЧЕМУ МЫ ОТКЛАДЫВАЕМ ДЕЛА НА ЗАВТРА
Термин «прокрастинация» психологи придумали в далеком 1977 году (мы пишем об этом на тот случай, если читатель думает, что «болезнь» – явление исключительно современное, недавно …
«СОВА», ЛЮБИТ БЕСПОРЯДОК, НЕНОРМАТИВНО ВЫРАЖАЕТСЯ: УЧЕНЫЕ НАРИСОВАЛИ ПОРТРЕТ ЧЕЛОВЕКА С ВЫСОКИМ IQ
Вы думали, что умники выглядят по-другому? А вот и нет. Британское онлайн-издание Independent опубликовало дайджест исследований, которые воссоздают иную картину. Интересно, примут ли это во внимание работодатели …
ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ – ЭТО БОЛЕЗНЬ. ПРИЗНАНО ВОЗ
Если раньше о профессиональном выгорании можно было поговорить на коуч-сессии, то теперь такой диагноз можно увидеть в своей медицинской карте. Все официально: выгорание заняло строчку …
Нелюбимая работа
Любите ли вы свою работу? То дело, которым вынуждены заниматься изо дня в день, хотя оно совсем не относится к вашим талантам. Офис, куда приходится …
Пожиратели времени
Прокрастинация – термин, известный многим. Он означает прожигание времени. То есть человек вместо работы занимается чем-то бесполезным: читает ленту новостей, просматривает почту, смотрит в окно. …
В сетях выгорания
Сегодня мы становимся свидетелями появления новых терминов, один из них — «коронавирусное выгорание». С начала карантина многие столкнулись с увеличением нагрузки, усталостью от онлайн—совещаний, тревогой и неуверенностью в том, будет ли у них работа завтра. По данным консалтинговой компании Korn Ferry, в мае 2020—го 73% из 7000 опрошенных американских специалистов чувствовали выгорание. Что может сделать бизнес, чтобы улучшить ситуацию?
Как не прожить всю жизнь только на работе
Сейчас такое время – стремительное и агрессивное. Нельзя на работе лишь присутствовать, надо полностью погружаться в неё. Другого не дано. Сегодняшние рабочие будни – это …
Время стоит дорого
Ко времени мы относимся с неуважением. Мы его тратим на пустые разговоры по телефону, перекуры, суетливые действия, которые не приносят никакого результата и в итоге …
Вот 10 самых важных причин, почему важно быть счастливым даже на работе
10 Преимуществ Счастливых Сотрудников Счастье на рабочем месте — это не просто приятный бонус, это мощный фактор, влияющий на успех компании. Вот как счастливые сотрудники …
Обеденный перерыв для работника.
У работника есть гарантированные трудовым законодательством права, к которым относится так же и право на перерыв в труде. В том числе, право на отдых и …
6 способов восстановить силы после работы
Конец рабочего дня… набегался так, что ноги не держат! После смены у станка – добраться бы до дома. Состояние усталости, разбитости, знакомо всем, кто работает …
Просьбы руководства в личное время
Просьбы начальника, поступающие в нерабочее время, — явление распространенное, и воспринимается оно подчинёнными неоднозначно.Выполнение таких поручений требует сил и времени, а отказать руководителю бывает сложно. Так …
Тайм-менеджмент — как управлять своим временем?
У каждого из нас после пробуждения есть 24 часа, чтобы сделать свою жизнь лучше. Однако не все осознают, что время — самый ценный и ограниченный …
Корпоративная вечеринка в конце периода отпусков
Корпоративная вечеринка — одна из самых распространенных и действенных мер по сплочению коллектива. Ее история уходит в глубь веков. Цеховые праздники мастеровых — возможно не первое …
От угнетенности к увлеченности: многозадачность, от которой не сносит крышу
Нормальный человек — не Бог — не способен справиться со всеми делам сразу и вынужден от чего-то отказаться, чтобы сконцентрироваться на главном. Используйте энергию, растрачиваемую …