Большой бизнес — это не только большая работа, большие деньги и большой успех, а еще и зачастую весьма большие проблемы со здоровьем. Какими недугами чревато …
Привычки, обычаи, приметы…
Ж. Попова. психолог-консультант по деловому общению и профессиональному имиджу, тренинг-менеджер Настроение человека зачастую написано на его лице, поскольку та или иная эмоция обязательно проявляется в …
Стресс
Прибавляете в весе? Думаете, что никто вас не понимает? Чувствуете, что не контролируете ситуацию? Конечно же, все это про вас. Почему вы должны отличаться от …
Что делать с плохим настроением?
Ничего особенного не случилось. Просто вы не в духе. Восточная пословица ‘Человек создан для счастья, как птица для полета‘ кажется вам как никогда высокопарной. Жизнь …
Трудная суббота
Апрель — время проведения субботников. Компании, спешно отменив их в начале 90-х гг. как пережиток прошлого, теперь начинают возрождать забытое мероприятие как часть корпоративной культуры.
Синдром продвинутого пользователя
Компьютер — как плохая экология: убивает медленно и почти незаметно. Хотя заболеваний, которые можно было бы назвать сугубо компьютерными, нет, коварная машина медленно и планомерно …
Лучшая сиеста — дома
Испанский психолог доказал правоту древних римлян: дневной сон меняет жизнь
Жизнь микробов на письменном столе
Исследовательское подразделение американской компании по производству чистящих средств Clorox поставило перед собой благую просветительскую цель — продемонстрировать всему миру, как много микробов и прочих жителей …
Стоны на рабочем месте
Сотрудники, заставляющие коллег страдать из-за того, что беспрестанно громко стонут прямо на своих рабочих местах, могут быть не просто занудами, а душевнобольными, утверждают немецкие ученые. …
Вредная работа
Образ жизни типичного гендиректора подразумевает питательные и высококалорийные обеды и ужины с клиентами и консультантами, минимум физических нагрузок, бессонные ночи и бесконечные волнения по поводу …
Как олигархи снимают стресс
КАК несправедливо устроен мир: почему 40–50-летние люди, у которых жизнь, по понятиям рядовых обывателей, «удалась», начинают всерьез рассуждать о том, что «все приелось, все изведано»? …
Как выйти из депрессии самостоятельно
Как только не называли врачи это состояние. Гиппократ окрестил меланхолией, затем продолжительное время именовали сплином, теперь называют депрессией. Происходило это по мере развития психологии как …
Как заниматься телом между делом
Мало кто станет спорить с тем, что заниматься спортом полезно. Пробежки по утрам, зарядка, различные спортклубы… Основные возражения — это дорого! И времени решительно недостает …
Как легко просыпаться
Одна только мысль о том, что на следующий день нужно рано проснуться на работу или на учёбу, огорчает вас? Тогда вам стоит воспользоваться советами сомнологов …
КАК ВЫЙТИ ИЗ ОТПУСКА БЕЗ СТРЕССА
Газета «Аргументы и факты» приводит такую статистику: 85% увольняющихся сотрудников пишут заявление об уходе после отпуска. Мрачноватая цифра иллюстрирует объяснимую тенденцию: если накопилось недовольство работой, …
ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ – ЭТО БОЛЕЗНЬ. ПРИЗНАНО ВОЗ
Если раньше о профессиональном выгорании можно было поговорить на коуч-сессии, то теперь такой диагноз можно увидеть в своей медицинской карте. Все официально: выгорание заняло строчку …
КАК КОРОНАВИРУС МЕНЯЕТ РЫНОК ТРУДА. КОММЕНТАРИЙ ОСНОВАТЕЛЯ КАРЬЕРНЫХ ОНЛАЙН-СЕРВИСОВ
Нескольких дней карантина оказалось достаточно, чтобы понять: некоторые отрасли экономики окажутся в кризисе, в то время, как другие успешно адаптируются к новым условиям. Как будет …
МОЖНО ЛИ УВОЛИТЬ РАБОТНИКА, ПРЕДСТАВИВШЕГО ФАЛЬШИВЫЙ БОЛЬНИЧНЫЙ
Да, если условия дисциплинарного взыскания не были приняты, говорят в Ростраде. Работник не приходил на работу в течение двух недель, ссылаясь на наличие больничного листа. …
РАБОТОДАТЕЛЬ ИЛИ БЮДЖЕТ: КТО ЗАПЛАТИТ ЗА ТЕСТ НА КОРОНАВИРУС, ЕСЛИ НЕТ СИМПТОМОВ
FFHS: даже если существует риск заражения КОВИД-19, работодатель оплачивает тестирование сотрудников.
РАБОТНИК ЗАБОЛЕЛ В ДЕНЬ УВОЛЬНЕНИЯ – СУДЫ СОЧЛИ ДЕЙСТВИЯ РАБОТОДАТЕЛЯ ЗАКОННЫМИ
Как правило, увольнение пациента запрещено ТС.
Нелюбимая работа
Любите ли вы свою работу? То дело, которым вынуждены заниматься изо дня в день, хотя оно совсем не относится к вашим талантам. Офис, куда приходится …
Признаки гастрита, что такое гастрит, лечение и профилактика.
В настоящее время гастрит — это очень распространённое заболевание. Гастритом более почти половина населения. Что такое гастрит. Греческое слово gaster — это желудок. Слово гастрит происходит именно …
Витамин А, его источники. Недостаток и избыток витамина А в организме.
Витамин А (Ретинол) — это жирорастворимый витамин, который в чистом виде является нестабильным. Чтобы этот витамин усваивался организмом необходимы жиры и минеральные вещества.
Что такое целлюлит, фото, стадии целлюлита, причины образования.
Прежде, чем говорить, что такое целлюлит, необходимо сказать, что строение кожи человека включает жировую ткань. Жировая ткань есть у всех — и у полных, и у худых …
Билирубин повышен, на что это влияет, причины.
Билирубин — это один из желчных пигментов, образующийся в результате распада гемоглобина. Значение билирубина в организме. Билирубин обладает сильной антиоксидантной активностью и выполняет функцию клеточного антиоксиданта, …
Последствия недосыпания.
Каждому из нас не понаслышке известно, что недосыпание в современном мире – это уже обычное состояние большинства людей. Многим, так или иначе, приходится вставать в …
Для чего нужен магний организму.
Магний — это один из самых распространённых элементов на Земле. Он был выделен в 1808 году химиком Гэмфри Деви. В организме человека содержится около 22-26 …
Помощь при тепловом ударе.
Тепловой удар — это состояние критического перегрева организма. Причиной перегрева организма является пребывание человека в жаркой среде или на открытом солнце. Если человек активно физически работает …
Обследования персонала
В наше время люди плохо заботятся о своем здоровье. Работа, плохие экологические условия, недосыпания, приводят организм к различным заболеваниям. Это могут быть инфекционные, вирусные и …
О профессии Мануалист
Профессия «Мануалист» всегда была и будет востребована гражданами, в силу неправильного образа жизни и не комфортных условий работы. Описание профессии: Мануалист – специалист, который занимается …
Обеденный перерыв для работника.
У работника есть гарантированные трудовым законодательством права, к которым относится так же и право на перерыв в труде. В том числе, право на отдых и …
Парикмахер: перспективы профессии
Стилист, визажист – сейчас это звучит гордо. Хороший мастер не только хорошо зарабатывает, но и занимает определённое положение в обществе. Сергей Зверев, Александр Тодчук, Влад …
6 способов восстановить силы после работы
Конец рабочего дня… набегался так, что ноги не держат! После смены у станка – добраться бы до дома. Состояние усталости, разбитости, знакомо всем, кто работает …
Вахтовый метод: плюсы и минусы
Вахтовый метод незаменим там, где требуется организовать производство в необитаемых районах – например, на Крайнем Севере. Также вахтовиков охотно нанимают на крупные проектные работах – …
Офисные привычки, от которых пора отказаться
О наиболее вредных привычках, связанных с работой, рассказывает наша статья.
Профессия — дантист
Красивые, здоровые зубы — мечта каждого человека. Однако, при некоторых заболеваниях зубочелюстной системы, при неправильном развитии зубов и челюстей, при поражениях твердых тканей зубов, околозубных …
Спать на работе полезно. Это повышает производительность труда
Мы привыкли думать, что сон на рабочем месте недопустим. Но это уже не так: в некоторых европейских и американских компаниях никто не будет возражать, если …
Как избежать депрессии
Депрессия – это болезнь всех возрастов и поколений. Кто-то постоянно скучает, кто-то зол и даже не владеет своими эмоциями, у кого-то на лице не бывает …
Здоровое питание – основа полноценной жизнедеятельности
Мы задумываемся, что и как мы едим только тогда, когда набрали пару-тройку лишних килограммов и не влезаем в любимые джинсы. Это касается не только девушек, …
Фитнес-работа
Наша жизнь становится всё более стремительной и динамичной. Ни дня не обходится без стресса на работе, без напряжения и затрат физических и эмоциональных сил, поэтому …