Как бороться с профессиональным выгоранием

В наше время из-за высокого ритма жизни многие люди впадают в депрессию и стрессы. Если постоянно накапливать в себе отрицательные эмоции и не делать разгрузку, можно столкнуться с профессиональным выгоранием. Постоянная усталость, нехватка времени и прочие отрицательные факторы вызывают негативные мысли и нежелание работать. Как же правильно бороться с таким состоянием? 1) Основной пункт, с

Продолжить чтение

Как пройти тест на детекторе лжи при приеме на работу

В настоящее время детектор лжи все чаще используют при приеме на работу. По данным некоторых компаний в результате проверки отсеивается более 25-30% кандидатов на должность продавцов, курьеров, складских работников, 10-15% кандидатов на руководящие должности. Более 15% устраивающихся на работу отказываются от прохождения теста на полиграфе, так как считают это унизительным. Проверка на детекторе лжи не

Продолжить чтение

5 советов: как провести выходные с пользой

В преддверии майских праздников, наверняка, все мы задумываемся о том, как интересно и продуктивно их провести. Конечно, все любят выходные. Но не все их умеют проводить с пользой. Как правило, у большинства людей свободное время проходит дома на диване, либо в домашних делах. Как можно изменить ситуацию? Посвятите свои выходные только отдыху. Постарайтесь организовать рабочую

Продолжить чтение

Как создать идеальную рабочую обстановку?

Многие работодатели считают, что строгая, без каких-либо излишеств, обстановка в офисе помогает сотрудникам настроиться на рабочий лад. Однако, по мнению ученых, нестандартная обстановка повышает работоспособность сотрудников, делает рабочий процесс более продуктивным. Даже самое простое помещение можно модернизировать и сделать максимально удобным для себя. Итак, что мы советуем вам для создания идеальной рабочей обстановки? Добавить растения.

Продолжить чтение

Как мотивировать себя на работу

Наверняка у вас бывают периоды, когда ничего не хочется, одолевает лень и нежелание работать. В такие моменты вам не хватает мотивации и внутреннего желания. Как мотивировать себя на работу и избежать застоя в профессиональной сфере? Определитесь со своей целью Для того, чтобы себя мотивировать, определитесь с тем, чего вы вообще хотите. Какие ваши цели? Согласитесь,

Продолжить чтение

Профессия рекрутер, или ты уверена, что это твое?

И вот, окрыленная и счастливая, ты выходишь из ВУЗа на рынок труда и хочешь заниматься подбором персонала. За спиной у тебя диплом, причем не обязательно, что этот диплом по профессии «Управление персоналом». Чаще бывает, поступая в ВУЗ студент еще не понимает, чем хочет заниматься и куда пойти работать, так что это может быть какой-либо технический

Продолжить чтение

Как заставить себя работать летом

Лето, солнце, пора отпусков… Как настроить себя на работу в такое расслабленное время? Даем несколько рекомендаций. Планируйте Очень важно уметь планировать свою рабочую неделю. Так, время пройдет эффективней, вы не забудете о важных задачах. А еще четкий план обеспечит вам спокойное эмоциональное состояние. Ведь когда не знаешь, чем будешь заниматься, возникает внутренний дискомфорт, растерянность. Имея

Продолжить чтение