Эксперты провели исследование и выяснили, как жители России следят за своим здоровьем, и какие в каких городах, по их мнению, легче придерживаться здорового образа жизни. В исследовании приняли участие более 5000 пользователей старше 18 лет из всех регионов страны.
Для поддержки здоровья жители России чаще всего стараются придерживаться здорового питания — так ответили 42% опрошенных (множественный выбор). Еще треть респондентов (32%) рассказали, что регулярно занимаются спортом, а 29% участников исследования проходят медицинские обследования. Четверть респондентов (24%) указали, что для оздоровления пьют БАДы и витамины.
В варианте «Другое» 16% опрошенных чаще всего отмечали, что пока не делают ничего для поддержки здоровья.
Место проведения опроса: Россия, все регионы
Исследуемая совокупность: экономически активное население России старше 18 лет
Размер выборки: более 5000 респондентов
Время проведения: сентябрь 2021 года
Каким образом вы сейчас поддерживаете свое здоровье? (Множественный выбор)
| Придерживаюсь здорового питания | 42% |
| Занимаюсь спортом | 32% |
| Регулярно прохожу медицинские обследования | 29% |
| Пью БАДы и витамины | 24% |
| Другое | 16% |
74% опрошенных считают, что в их родном городе достаточно возможностей для ведения здорового образа жизни.
Также врачи отмечают ряд факторов, которые пациенты упоминают как препятствующие ведению здорового образа жизни. Среди них нехватка времени вследствие большой загрузки на работе, отсутствие мотивации и дефицит финансовых средств.
Наиболее популярной формой физической активности среди пациентов отмечается тренажерный зал, на втором месте – зимние виды спорта (катание на лыжах, коньках). На третьем – плавание и другие водные виды спорта. Среди занимающихся физкультурой и спортом пациентов популярны бег, оздоровительная ходьба и командные виды спорта (футбол, волейбол, баскетбол, хоккей и др.).
Как вы считаете в вашем городе достаточно возможностей для ведения здорового образа жизни?
| Да | 74% |
| Нет | 26% |
При этом, 46% респондентов рассказали, что рассмотрели бы возможность переезда для улучшения здоровья.
Хотели бы вы переехать, чтобы улучшить состояние здоровья?
| Да | 46% |
| Нет | 54% |
Из тех, кто готов к переезду ради улучшения здоровья, 32% опрошенных отметили, что рассмотрели бы для переезда Сочи. Почти четверть респондентов (24%) готовы были бы к переезду в Москву, а 22% — в Краснодар. Еще 18% участников исследования отметили, что могли бы улучшить здоровье, живя в Санкт-Петербурге, а 16% опрошенных отдали предпочтение Калининграду.
В опросе указывались и другие города России, но они получали менее 10% голосов респондентов.
Место проведения опроса: Россия, все регионы
Исследуемая совокупность: экономически активное население России старше 18 лет, которое готово рассмотреть возможность переезда для улучшения состояния здоровья
Размер выборки: более 2300 респондентов
Время проведения: сентябрь 2021 года
В какой город вы хотели бы переехать, чтобы улучшить состояние здоровья? (Множественный выбор)
| Сочи | 32% |
| Москва | 24% |
| Краснодар | 22% |
| Санкт-Петербург | 18% |
| Калининград | 16% |
Главными преимуществами этих городов жители России хорошую погоду и большое количество солнечных дней (42%), хорошую экологическую обстановку (36%), а также возможность выстроить хороший баланс между работой и личной жизнью (31%).
Каждый пятый опрошенный (20%) готов к переезду ради улучшения доступности медицинских услуг. Еще 19% респондентов отметили возможность вести собственное хозяйство и выращивать свои продукты, а 18% указали на доступность здорового питания в названных городах.
13% участников исследования ценят возможность круглый год заниматься спортом на улице, а 12% — доступность спортивных залов и секций.
Что в этом городе позволит вам лучше поддерживать здоровье? (Множественный выбор)
| Хорошая погода и много солнечных дней | 42% |
| Хорошая экология | 36% |
| Хороший баланс между работой и личной жизнью | 31% |
| Доступность медицинских услуг | 20% |
| Возможность вести собственное хозяйство и выращивать свои продукты | 19% |
| Доступность здорового питания | 18% |
| Возможность круглый год заниматься спортом на улице | 13% |
| Доступность спортивных залов и секций | 12% |
