Сто двадцать три добровольца, которые согласились принять участие в узкоспециализированном опросе и исследовании вашингтонских ученых, помогли исследователям выявить весьма увлекательный результат. В центре изучения оказался велосипед и влияние его использования на психологическое или физическое здоровье человека. Последние данные показали, что велосипедисты, которые используют своё хобби для ежедневных поездок на работу, показывают рекордный уровень производительности, гораздо проще переносят стрессовые ситуации, а также могут похвастать отличным настроением.
Для получения максимально реалистичных данных, все испытуемые заполняли подготовленные экспертами анкеты непосредственно после прибытия на рабочее место на велосипеде в первые 45 минут. Как показывает практика, путешествие на автомобиле, который частенько попадает в пробки по утрам, или же использование загруженного общественного транспорта изрядно портит настроение. Именно поэтому работники прибывают в офис или на предприятие уже в стрессовом состоянии. Велосипедисты полностью свободны от таких проблем. По пути они наоборот могут насладиться прогулкой на свежем воздухе и получают умеренную физическую нагрузку.
Из всего этого можно сделать вывод, что уже давно пора переходить на велосипедный транспорт, чтобы позаботиться о собственном физическом и эмоциональном здоровье. На велосипеде на работу!
